Spalarea pe dinti imediat dupa masa, candva recomandata, este azi
considerata daunatoare de catre medici. in special dupa ce ati mancat alimente
acide - fructe, sucuri - spalarea imediat dupa terminarea mesei poate slabi
smaltul dintilor, spun specialisti ai Universitatii New York. Deteriorarea smaltului
poate duce la aparitia petelor pe dinti si a unor crapaturi ale smaltului, care
creeaza conditii pentru aparitia cariilor.
Daca nu v-ati spalat inainte de micul dejun, e preferabil sa va clatiti gura cu apa
dupa ce ati mancat si sa asteptati 40 de minute dupa masa (timpul necesar
calciului din saliva pentru a remineraliza smaltul dentar), apoi puteti sa va
spalati pe dinti
